Bienvenue sur le site du                               Taekwondo et Hapkido Fertois

 

 

Bonjour à tous !

 

 Au sein de votre club cette saison en plus du TAEKWONDO notre sport de combat olympique,

 

venez découvrir le BODY TAEKWONDO :

Le club de Taekwondo de la Ferté Bernard, spécialiste des coups de pieds, vous donne accès à ses cours de préparation physique.

 

Cocktail de musique, de fitness, de taekwondo, le body taekwondo est une activité qui permet :

  • de libérer son énergie de par le rythme musical et les techniques imposées,
  • de maintenir une forme physique par le travail cardio et le renforcement musculaire
  • de travailler dans une ambiance conviviale et motivante en groupe .

La spécificité du body taekwondo est la mise en application des techniques sur des supports comme ceux utilisés en taekwondo (pao, raquettes...). C’est ainsi un moyen pour les pratiquants de se défouler, de comprendre l’intérêt des techniques, et de les accompagner progressivement vers la pratique du taekwondo.

 

Suivi par un cours spécifique de SELF DEFENSE de rue adapté aux femmes, le HO SHIN SOUL, mise en application des mouvements de Body, gestion des situations à risques dans la rue, etc...

Le Ho Shin Soul permet la maîtrise des dégagements, clefs, balayages et autres projections.
Notre fédération intègre dans sa pratique et son enseignement une part de savoir-faire concernant la défense personnelle. Cette désignation sous-entend tout un ensemble de techniques directement applicables dans des situations d’agression pour lesquelles il est utile et urgent de savoir réagir avec efficacité.

Le Ho Shin Soul faisant appel à toutes les techniques du taekwondo, mais aussi à celles des Poumsés et du Hanbon Kieurougui (art martial), est donc à la portée de tous les pratiquants

 

 

Sans oublier l'HAPKIDO notre self défense coréenne.

Le Hapkido est un art martial coréen. Il signifie "La Voie des Energies Unifiées". Il comprend un grand panel de techniques dynamiques : de respiration, de contrôle des articulations, d’immobilisation, de percussion pieds poings sur les points vitaux, de projection et balayage, de chute.

 

Venez essayer, 2 séances offertes

 

 

Reprise des cours !

 

La reprise du cours des enfants aura lieu le lundi 9 septembre 2019 à partir de 17H15

Le Body TaeKwonDo le mercredi  4 septembre 2019 à partir de 19H00

Le Ho Shin Soul (Self Défense) le mercredi 4 septembre 2019 à partir de 20H00

L'Hapkido le jeudi 5 septembre 2019 à partir de 18h00

Le TaeKwonDo ados/adultes le vendredi 6 septembre 2019 à partir de 19H00

 

Bonne reprise à tous !